- EAN13
- 9791040530497
- Éditeur
- Librinova
- Date de publication
- 17/08/2023
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9791040530497
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
8.49
Ce livre est basé sur 19 ans de pratique du yoga et 14 ans d'enseignement de
yoga et de guérison. Il contient plus de 300 images d'asanas : les phases
d'entrée et de sortie de celles-ci, le mouvement de l'énergie, et les erreurs
possibles lors de la pratique du hatha yoga. La structure du livre se compose
de plusieurs niveaux, adaptés aux lecteurs ayant une expérience différente du
yoga : des débutants aux pratiquants avancés. Dans ce livre, vous apprendrez à
créer votre propre complexe de yoga, en fonction de votre état de santé. Vous
apprendrez les critères internes pour bien exécuter les asanas et comment
obtenir des résultats pratiques de votre méditation.
yoga et de guérison. Il contient plus de 300 images d'asanas : les phases
d'entrée et de sortie de celles-ci, le mouvement de l'énergie, et les erreurs
possibles lors de la pratique du hatha yoga. La structure du livre se compose
de plusieurs niveaux, adaptés aux lecteurs ayant une expérience différente du
yoga : des débutants aux pratiquants avancés. Dans ce livre, vous apprendrez à
créer votre propre complexe de yoga, en fonction de votre état de santé. Vous
apprendrez les critères internes pour bien exécuter les asanas et comment
obtenir des résultats pratiques de votre méditation.
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