- EAN13
- 9782263170584
- ISBN
- 978-2-263-17058-4
- Éditeur
- Solar
- Date de publication
- 10/2020
- Nombre de pages
- 190
- Dimensions
- 22 x 19,6 x 1,8 cm
- Poids
- 604 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Mes recettes gourmandes et healthy
100 % plaisir, 0 % culpabilité
De Marcello Rocco
Illustrations de Amandine Honegger
Solar
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Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
une préface rédigée par un nutritionniste
40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition
120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites
Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible !
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