Le bonheur d'être soi
EAN13
9782253084822
ISBN
978-2-253-08482-2
Éditeur
Le Livre de poche
Date de publication
Collection
Psychologie et Développement personnel (10045)
Nombre de pages
313
Dimensions
18 x 11 x 1 cm
Poids
255 g
Langue
français
Code dewey
150
Fiches UNIMARC
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Offres

Le bonheur est en chacun de nous. C’est une disposition, une aptitude interne.
À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l’adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Être soi, cela veut dire s’aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s’exprimer en son nom propre, pour son compte. C’est avoir un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
Dès lors, il n’y a rien de particulier à faire, aucune recette miracle pour trouver le bonheur: seule la pacification avec sa propre histoire permet de s’en rapprocher.

Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur, docteur en psychologie et auteur de plusieurs ouvrages.
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