La Prépa physique Volley-ball

Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des
grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en
volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein
potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :
\- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
\- L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les
clés tactiques détaillées
\- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
\- L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à
l'entraînement
\- Les principes d'une nutrition sportive adaptée
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique
Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou
sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement
de la pratique du volley-ball.