Carnet de deuil

La disparition d'un être cher est une épreuve particulièrement difficile à
traverser. Un divorce, la fin d'une relation, un déménagement, la perte de
capacités physiques, de buts, de projets, appellent tous à un cheminement. Ces
expériences humaines entraînent inévitablement un processus que l'on appelle
«deuil». Ce Carnet de deuil, à travers les exercices et les repères qu'il
propose, est un excellent outil pour avancer sur le chemin de la résilience.
Les exercices créatifs qui y sont suggérés ont été conçus pour accueillir,
exprimer et transformer ses émotions, dans un souci de respect du rythme de
chacun. L'écriture, le dessin et le collage sont les techniques privilégiées
par l'auteure pour accéder au plus intime de l'être et trouver en soi des
ressources insoupçonnées.