- EAN13
- 9791028505073
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 19/05/2014
- Collection
- Malin
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9791028505073
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4.99
Un guide pratique pour prendre sa maladie en main
Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre
entourage ? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les
bonnes habitudes, équilibrer sa glycémie, garder le moral, en bref vivre
normalement, c'est possible !
Dans ce guide pratique, découvrez :
\- L'alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des
astuces pour bien manger en toute occasion... + des idées de menus variés et
gourmands !
\- Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis,
des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, ne pas
paniquer en cas de malaise...
\- Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo...), les
conseils pour bien prendre ses médicaments... Le petit + : Téléchargez
gratuitement vos carnets d'autosurveillance glycémique et alimentaire. Rendez-
vous à la dernière page !
L'auteur spécialiste de l'index glycémique
Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de
Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres
à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il a vendu
plus de 120 000 ex. aux éditions Leduc.s.
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