Dis, tu dors ?, Tout comprendre sur le sommeil
EAN13
9782330167516
ISBN
978-2-330-16751-6
Éditeur
Actes Sud
Date de publication
Collection
DOCUMENTAIRE (1)
Nombre de pages
61
Dimensions
28,7 x 20,1 x 1,2 cm
Poids
510 g
Langue
français
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Tout comprendre sur le sommeil

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On y apprend notamment que le sommeil est indispensable pour un bon fonctionnement de notre cerveau, comment se déroulent les différentes phases de notre sommeil. Sont évoqués aussi les phénomènes étranges que sont le ronflement, le bruxisme ou le somnambulisme. Et on explore enfin, l'univers mystérieux et symbolique des rêves et des cauchemars. Ce livre permet de mieux comprendre ce qui se passe dans notre corps et dans notre cerveau pendant ces moments où nous sommes en repos, et où la réalité nous échappe parfois.


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