- EAN13
- 9782012375628
- ISBN
- 978-2-01-237562-8
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 11/03/2009
- Collection
- Famille / Santé
- Nombre de pages
- 336
- Dimensions
- 22,5 x 14 cm
- Poids
- 522 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 613.2
- Fiches UNIMARC
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Un programme en 10 étapes pour retrouver son « poids équilibre » et protéger durablement son coeur. Objectif : VIVRE PLUS LONGTEMPS en gardant tonus et vitalité. Un guide de prévention et d'action très grand public, avec des tests d'auto-évaluation à chaque étape, un programme personnalisé adapté pour mincir à son rythme, les conseils d'un médecin hospitalier et d'une diététicienne.
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