Calme et attentif comme une grenouille (NED)
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EAN13
9782352046417
ISBN
978-2-35204-641-7
Éditeur
Les Arènes
Date de publication
Collection
AR.MEDITATION
Nombre de pages
160
Dimensions
23 x 14 x 1 cm
Poids
336 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Calme et attentif comme une grenouille (NED)

De

Les Arènes

Ar.Meditation

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Le livre qui change la vie des enfants... et des parents! La Nouvelle édition est arrivée.

«  Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie  » Christophe André

«  Un drôle de livre, clair et concret, séduisant  » Pomme d’api

«  La voix douce de Sara Giraudeau aide els enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s’apaiser.  » Le Monde

N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche!

Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser  ? Comment leur apprendre à se concentrer  ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et   leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents.

Accompagné d’un CD audio pour les enfants  : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations  : quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir.

A l’occasion de son cinquième anniversaire, le livre «  Calme et attentif comme une grenouille  » fait peau neuve  et propose une vraie nouvelle édition avec :
- un nouveau chapitre de conseils pratiques,
- une nouvelle introduction racontant l’incroyable succès de la méthode à travers le monde
- Cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD
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