- EAN13
- 9782853276962
- ISBN
- 978-2-85327-696-2
- Éditeur
- Éditions Médicis
- Date de publication
- 03/2020
- Collection
- Guide
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 20,6 x 16,2 x 1,6 cm
- Poids
- 500 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Le petit guide complet du massage
De Bhavesh Joshi, Cathy Meeus
Traduit par Laurence Le Charpentier
Éditions Médicis
Guide
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Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l'effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application. Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l'espace dédié à votre pratique.
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