- EAN13
- 9782212573619
- ISBN
- 978-2-212-57361-9
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 10/09/2020
- Collection
- EYROLLES
- Nombre de pages
- 232
- Dimensions
- 21 x 15 x 1,3 cm
- Poids
- 342 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Les divins secrets de l'Ayurvéda
Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes
De Sylvie Hampikian
Eyrolles
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Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La flore de l’Inde est d’une richesse incomparable et a donné naissance à la plus ancienne médecine du monde : l’Ayurvéda.
Pour atteindre l’équilibre corps-esprit prôné par l’Ayurvéda, les beautés, tant intérieure qu’extérieure, s’accordent grâce à une bonne hygiène de vie, incluant une alimentation saine, mais aussi des soins de beauté et de bien-être au naturel. Conseils, rituels et recettes faciles à réaliser sont proposés dans cet ouvrage, aussi bien pour le visage, les cheveux et le corps. Tout en voyageant par l’esprit dans un jardin ayurvédique, vous apprendrez à fabriquer vous-même vos masques, lotions, gommages ou huiles de massage. Une présentation détaillée des plantes indiennes vous permettra d’identifier leurs propriétés essentielles et d’adapter au plus près les recettes à vos besoins.
Créez vos soins de beauté ayurvédiques, naturels et personnalisés !
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