Yoga au fil des saisons, Au fil des saisons, à la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne
EAN13
9782842219406
ISBN
978-2-84221-940-6
Éditeur
La Plage
Date de publication
Collection
YOGA
Nombre de pages
216
Dimensions
26 x 19,2 x 2 cm
Poids
838 g
Langue
français
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Yoga au fil des saisons

Au fil des saisons, à la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne

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La Plage

Yoga

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Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison.
Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s’ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d’en affiner le contenu et de l’ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.
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